躺下也很快能進入半睡半醒的狀態，但又很容易驚醒

很困，躺下之後不一會兒就會進入一種半夢半醒的狀態，好像對外界有知覺又沒知覺，但要不了多久又會因為扯隔一樣的顫動驚醒過來。想要再入睡，但卻又睡不下去，心裡發慌。

朱嘉綺主治醫師 2022-06-29 20:13:40

這種情況一般是，睡眠比較淺，從現代醫學角度來看，是睡眠質量比較差，沒有進入深睡眠狀態，入睡困難，調理箱可以應用中醫藥，中醫通常認為是心神不安，建議您可以考慮應用酸棗兒顆粒或者是酸棗仁膏來養心安神
曲紅玲主治醫師 2022-06-29 20:45:40

你好，這種情況考慮是神經衰弱。首先要適當的運動，睡前不要看一些刺激性的電視或手機節目。睡前可以喝一杯熱牛奶，嗯用熱水泡腳。可以口服中藥進行調理。可以口服硃砂安神丸。不要吃辛辣刺激食物。
趙曉東主治醫師 2022-06-29 19:51:41

你好，根據您描述的症狀，這種情況考慮是神經衰弱，建議你每晚在睡覺前可以喝一杯熱牛奶，適當做一些體育運動，使身體產生疲憊感，有效促進睡眠，平時不要暴飲暴食，睡眠情況不好，也可以喝一些安神補腦液進行調節。
王萌主治醫師 2022-06-29 21:20:00

根據你病情的描述考慮你這個是心氣虛，心氣虛的話，就會時時不時的驚醒，像這種情況下可以喝一定量的安神之類的藥物比較好，常見的有安神補腦液，安神定志丸或者硃砂安神丸都可以，如果口乾心慌的話，那就喝天王補心丹更好一點。