產後肥胖，孩子8歲，想減肥。

身高165，體重145，產後肥胖，孩子8歲了，想趁著放暑假運動減肥，可以用什麼藥品輔助運動減肥嗎？可以的話停藥後繼續運動會不會反彈？

支忠繼主治醫師 2022-06-29 21:05:12

首選的減肥方法是嚴格生活方式干預，也就是說控制全天總熱量的攝入，增加有氧運動來消耗掉體內多餘的脂肪，這樣沒有副作用，也不容易反彈。正規的減肥藥物只有奧利司他。
- ask94670804tl 2022-06-29 21:08
  
  奧利司他＋運動減肥好減嗎？之後停藥後繼續運動會不會反彈？
- 醫生主治醫師 2022-06-29 21:09
  
  每個人不一樣，效果也不完全一樣
王淑豔主治醫師 2022-06-29 21:31:41

病情分析：根據預留病史，如果想減肥，可以採用口服奧利司他或者二甲雙胍，同時還是需要嚴格的控制飲食，控制每日總熱卡的攝入，加強運動促進熱卡的消耗，使攝入的熱量遠低於消耗的熱卡，從而達到減肥目的，停藥後依然需要飲食控制加運動，不然容易反彈指導意見：
劉紅波主治醫師 2022-06-29 23:14:53

產後引起的肥胖最好首先是控制飲食以及運動減肥比較好，身高165釐米，標準體重應該是60公斤，目前你的體重超標25斤，這種情況建議每日三餐，每餐主食不要超過100克，每天堅持有氧運動達到60分鐘。