焦慮失眠，入睡困難，夜晚極度緊張

本人一到夜晚睡覺就極度緊張，今日甚至服用抗焦慮鎮靜藥也無效，嚴重入睡困難，請問醫生該咋辦

宋忠花主治醫師 2022-06-28 11:27:48

總是出現這種焦慮失眠入睡困難，這種情況的話應該是神經衰弱所產生的一定影響，建議可以使用一段時間的養血清腦顆粒或者是使用百樂眠膠囊來配合治療，平時的話要有一個良好的睡眠環境。
郭麗主治醫師 2022-06-28 11:25:30

可能是由於不良的情緒導致患者出現睡眠質量下降，如果患者存在應激性的事件，由於過度擔心或者恐懼不安也會出現失眠，也可能是由於抑鬱症或者有不好的睡眠環境導致的。
徐哲主治醫師 2022-06-28 08:35:42

你好，從以上情況來看，主要表現為近期睡眠質量下降，容易焦慮緊張，口服抗焦慮藥物治療效果欠佳，個人分析需要考慮接受定期心理治療，可以配合物理治療比如生物反饋治療，經顱磁刺激治療。
解昌國主治醫師 2022-06-28 07:55:08

失眠尤其習慣性失眠是常見的睡眠障礙，例如對睡眠或失眠後果的恐懼，多表現為入睡困難等，引起失眠的常見因素，例如焦慮抑鬱等不良情緒、軀體不適、不良睡眠習慣等。治療失眠的方法很多，包括藥物治療及非藥物治療，非藥物治療主要是調整心態，適度運動，認知行為治療，睡眠治療儀等。藥物治療主要有抗焦慮藥物、具有改善睡眠質量的抗抑鬱藥物，例如曲唑酮、阿戈美拉汀等。