月子裡被氣哭了對身體好麼，

月子十七天了，兩個娃一直哭，我心裡燥急，一把拽住大閨女的頭髮給了一腳，看見小魚缸一腳給踢碎了，氣的渾身哆嗦，當時心裡有點控制不住自己，就想大吼大叫，是不是有點抑鬱一樣了，過後不哭了，就是腦袋有點暈，請問月子裡哭一次對身體沒什麼影響吧，

王繼坤主治醫師 2021-03-27 18:35:19

病情分析：月子裡往往很容易產生產後抑鬱的情況，有時候難免會出現情緒激動或者偏激的行為，這種情況如果是偶爾為之的話，一般不會對身體造成什麼影響或者傷害，所以你這種情況並無大礙，也無需多慮的。指導意見：建議你平時一定要控制好自己的情緒，儘量讓自己放鬆身心，做好自我心理調節和自我減壓，遇事要多想好的方面，學會換位思考和轉移注意力，儘量抽時間多跟家人朋友做交流溝通，把自己內心的壓抑痛苦委屈等徹底釋放和發洩出來，並讓自己保持健康良好的身心狀態。
- 匿名追問 2021-03-27 18:38
  
  我家大閨女一天得好幾遍哭，每次他一哭，我心裡都燥急，都想打他，想大吼，但是我都儘量控制我自己，我就自己生悶氣，
- 醫生主治醫師 2021-03-27 18:41
  
  孩子本身就很委屈很可憐的了，這時候做母親的一定要有耐心和愛心。
- 匿名追問 2021-03-27 18:43
  
  主要是她總哭，怎麼哄都哄不好，怎麼做都不可以，和孩子爸從來不說話有一兩年了，甚至都不在一個屋子睡，看見他都燥急，生氣，是不是這也能導致抑鬱，
- 醫生主治醫師 2021-03-27 18:49
  
  是的，這些情況綜合起來都可能會導致抑鬱的。
王紅霞主治醫師 2021-03-27 18:37:25

病情分析：哭一次影響不大，但是那樣的發脾氣對孩子的傷害是很大，如果不去改變，以後出現情緒失控的時候，也許發火的方式會更嚴重。指導意見：條件允許的話，先到醫院檢查確認，然後尋求心理諮詢師的幫助，找到根源，然後對症解決。平時都與愛人溝通，得到他的支持。
- 匿名追問 2021-03-27 18:41
  
  我家大閨女一天好幾遍哭，她一哭，我心裡都燥急，就想打她，想大吼，尤其看見孩子爸我都來氣，本來就不待見他，一看見他，我可生氣了，都不在一個屋子裡睡快一年了，也不說話，
- 醫生主治醫師 2021-03-27 19:29
  
  照顧孩子很辛苦的，讓愛人承擔起他的責任。你的情緒會無形中傳染給孩子的。
王敏主治醫師 2021-03-27 18:47:00

病情分析：月子期間，因為孩子的哭鬧心裡變得很急躁。氣的渾身哆嗦，覺得控制不住自己。這說明當時你的焦慮已經到了極點了。指導意見：通常來說，一兩次的情緒發洩對身體的影響並不會很大。但是你這個狀態確實是產後抑鬱的狀態，需要提起警惕。如果太累的時候，建議找家人幫忙，讓自己的情緒和心情身體都可以得到緩解。如果在半年以後情緒還得不到緩解，建議你去三甲醫院心理科進行一次全面的檢查，聽取醫生的建議，進行系統的診療。
- 匿名追問 2021-03-27 18:51
  
  就是明明覺得自己像是產後抑鬱，明明想大吼大叫，但是我儘量控制自己，去做到不大吼大叫，儘量控制自己不做任何抑鬱的狀態，應該過一會兒轉移到別的話題，或者說很別人一聊天我就忘了這事，然後心情就好了，這是不是不用醫生介入，我也可以自行修復好自己的狀態，
- 醫生主治醫師 2021-03-27 19:13
  
  產後抑鬱是一個特殊時期的抑鬱狀態，是因為我們身體激素的原因和身體勞累的原因導致的。所以如果自己可以很好的去調節，也可以讓家人去幫助的話，還是可以自我調節成功的。
李元恩主治醫師 2021-03-27 18:50:14

病情分析：你在月子裡因為兩個娃一直哭，心情煩躁，提了大閨女一腳，把魚缸也踢破了，氣得渾身哆嗦，大喊大叫，看起來你最近情緒狀態很不穩定。指導意見：月子裡儘量要避免少生氣，以防以後出現頭疼等不舒服的症狀。你自己帶著兩個寶寶特別困難，要找人幫你帶孩子。產後抑鬱通常是從懷孕開始情緒就不好的，要多和老公溝通交流，獲得家人的理解支持。
夏豔娟主治醫師 2021-03-27 18:53:05

病情分析：從你描述的情況來看，月子裡情緒極易不穩定，當現實與內心的需求相沖突時，就會有強烈的情緒反應，出現脾氣暴躁，哭泣，甚至不理制的行為。指導意見：建議你調整心態，放鬆心情，減輕壓力，學會管理和控制情緒，平時多和家人及朋友溝通交流，釋放內心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。哭是發洩情緒的一種方式，月子裡哭一次對身體沒有太大的傷害，你不必過分的糾結。
- 匿名追問 2021-03-27 18:57
  
  明明知道自己有點像抑鬱一樣，明明心裡想的就是大吼大叫，各種發洩，但是當時想的就是儘量控制自己，不要生氣，不要生氣，儘量恢復平靜心理，如果有人跟我聊天，也許過一會兒我就忘了，就好了，我也算是個大大咧咧的人，喜歡熱鬧，可能是月子裡待在家裡太久了吧，
- 醫生主治醫師 2021-03-27 19:14
  
  很能理解的你的感受，月子裡身體和精神是很勞累的，要適時調節自己，讓家人多理解，多分擔一些。

月子裡被氣哭了對身體好麼，

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