請問空腹驗血肌酐值98可以劇烈運動嗎?
今天空腹驗血,3項指標偏高(如圖),其中的肌酐98(參考值57~97),因為每週都會有2~3天健身和練武術,請問這種情況能保持武術訓練和體能訓練麼?
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你好,根據以上情況的描述,空腹抽血做了相關的指標化驗,其中肌酐比參考值高了一個數值。如果平時沒有腎臟的疾病,那麼這種情況可能與劇烈運動、健身活動有關。建議可以再去空腹抽血複查一個做對比。只要沒有腎臟方面的問題,身體正常情況是可以訓練的。
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目前的情況主要還是建議您通過嗯高強度的訓練之後再去複查看看其指標是否有新的變化,嗯,如果說有新的變化則需要控制一下自己的強度,如果說訓練後通過複查腎功能等各項指標沒有明顯的新的變化的話,則不需要做特殊的一些,注意點一切還是要看後期的檢查情況來定。
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不建議做持續且劇烈的運動,還有就是在抽血化驗之前,呢一定要避免做持續劇烈的運動,以免會影響到這個血液化驗檢查的結果的準確性,還有就是說呢,如果說你有一些基礎疾病的人,我們不建議做持續劇烈的運動,可以做中等強度的有氧運動是比較適合的。
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