經常臉部刺疼然後嘴角起泡上火

也不知是辦公室太乾還是咋的,一般前一晚睡不好,第二天臉部刺痛,第三天嘴角就開始長泡。但我也開了加溼器,也每隔一天鍛鍊半小時了,但上火起泡的毛病依然一個月至少出現一次,有什麼好解決方法呢。有人建議吃胸腺肽,但網上又說靠外部增加免疫力只會讓自己免疫力更差


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